有时候吃多了胃疼这是怎么回事

Question

有时候吃多了胃疼这是怎么回事

Answer 1

吃多了胃疼多由饮食不当引起，也可能与胃炎、胃溃疡等疾病有关，主要因素有暴饮暴食、食物刺激、急性胃炎、消化性溃疡。

1、暴饮暴食

进食过量致胃扩张，引发胀痛。需控制食量，细嚼慢咽，饭后适度散步助消化。

2、食物刺激

生冷辛辣损伤胃黏膜，导致痉挛疼痛。应清淡饮食，避免刺激性食物，喝温水缓解。

3、急性胃炎

可能与感染、药物等因素有关，表现为胃痛、恶心等症状。须就医确诊，遵医嘱用药。

4、消化性溃疡

可能与幽门螺杆菌、胃酸过多等因素有关，表现为规律性胃痛、反酸等症状。需规范治疗。

日常注意规律饮食，少吃多餐，避免过饱，保持心情舒畅，如有持续不适请及时就医。