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治疗膝盖疼痛的方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
减轻体重减少关节负荷,避免爬山爬楼,进行股四头肌等长收缩锻炼。
急性期冷敷消肿止痛,慢性期热敷促进循环,配合超声波或红外线理疗。
可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛。
严重损伤可行关节镜清理术,晚期骨关节炎可考虑人工膝关节置换手术。
日常注意膝关节保暖,佩戴护膝保护关节,适度进行游泳等低冲击运动。
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张晓伦 主任医师
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首都医科大学宣武医院
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