颈椎病胳膊疼怎么缓解

Question

颈椎病胳膊疼怎么缓解

Answer 1

颈椎病胳膊疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由姿势不良、颈部劳损、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病等原因引起。

1、姿势不良

长期低头导致肌肉紧张，需纠正坐姿，定时活动颈部，配合热敷按摩放松肌肉。

2、颈部劳损

过度劳累引发无菌性炎症，应减少负重，进行牵引理疗，使用非甾体抗炎药止痛。

3、神经根型

椎间盘突出压迫神经，表现为上肢放射痛、麻木，可遵医嘱服用营养神经药物。

4、脊髓型病

脊髓受压导致肢体无力、行走不稳，病情严重时需进行椎管减压或融合手术。

日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头，适度进行颈部功能锻炼，睡觉时选择高度合适的枕头。