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双手感觉发胀可能由饮水过多、久坐不动、腕管综合征、类风湿关节炎等原因引起。
睡前大量喝水导致水钠潴留,晨起双手发胀,减少晚间饮水可缓解。
长时间保持同一姿势影响血液循环,活动上肢促进血液回流即可改善。
正中神经受压引发麻木疼痛,可用布洛芬、甲钴胺、维生素B1治疗。
自身免疫攻击关节致肿痛僵硬,需用甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶治疗。
日常注意适度运动促进循环,避免手部受凉,若症状持续加重建议及时就医。
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支修益 主任医师
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