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纤维肌痛症是一种以慢性广泛疼痛为主要特征的疾病,其常识涵盖发病机制、核心症状、诊断标准及治疗方向。
中枢神经系统敏化导致痛觉放大,常与遗传易感及精神压力有关。
全身多处持续疼痛伴晨僵,常出现极度疲劳、睡眠障碍及认知模糊。
依据广泛疼痛指数和症状严重程度评分,需排除风湿免疫等其他疾病。
采用有氧运动结合心理疏导,遵医嘱使用度洛西汀等药物缓解症状。
建议保持规律作息,进行适度低强度运动如游泳或瑜伽,避免过度劳累并寻求专业心理支持。
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