胃胀喝酸奶有用吗

Question

胃胀喝酸奶有用吗

Answer 1

胃胀喝酸奶通常无效，可能由消化不良、乳糖不耐受、胃炎、胃溃疡等原因引起。

1、消化不良

进食过快导致气体积聚，建议细嚼慢咽，饭后适度散步帮助胃肠蠕动缓解不适。

2、乳糖不耐受

体内缺乏乳糖酶分解乳糖，饮用酸奶会加重腹胀，须避免摄入含乳糖食品。

3、慢性胃炎

可能与幽门螺杆菌感染、饮食刺激有关，表现为胃痛、反酸，需遵医嘱用药治疗。

4、胃溃疡

可能与长期服用非甾体抗炎药、精神紧张有关，表现为节律性腹痛、黑便，须就医诊治。

日常饮食宜清淡易消化，少吃产气食物，保持规律作息，症状持续请及时就医。