刷牙的时候牙龈出血是怎么回事

Question

刷牙的时候牙龈出血是怎么回事

Answer 1

刷牙时牙龈出血多由牙菌斑堆积、刷牙方式不当、维生素缺乏或牙周疾病引起，可通过调整习惯、补充营养及专业治疗改善。

1、牙菌斑

口腔清洁不到位导致牙菌斑堆积，刺激牙龈引发炎症。需坚持早晚刷牙，使用牙线清理牙缝，定期洗牙去除结石。

2、刷牙错

用力过猛或使用硬毛牙刷损伤牙龈组织。建议更换软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，动作轻柔避免横向大力拉锯式刷牙。

3、缺维C

饮食不均衡导致维生素C缺乏，使血管脆性增加。应多吃新鲜蔬菜水果，必要时遵医嘱服用维生素C片等药物补充。

4、牙周病

牙龈炎或牙周炎导致牙龈红肿易出血，伴口臭。需及时就医，遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等药物或进行牙周刮治。

日常应保持口腔卫生，选用合适牙刷，多吃富含维生素的蔬菜水果，若出血持续不止建议尽快前往口腔科就诊。