甲减多数由碘缺乏引起,少数因碘过量导致,主要影响因素有碘摄入不足、自身免疫损伤、甲状腺手术、药物影响。
1、碘缺乏
长期碘摄入不足导致甲状腺激素合成减少,需适量食用海带、紫菜等富含碘食物。
2、碘过量
短期大量摄碘抑制激素释放引发暂时性甲减,须避免盲目服用含碘补充剂或药物。
3、自身免疫
桥本甲状腺炎破坏腺体功能,表现为乏力、畏寒,常需遵医嘱使用左甲状腺素钠治疗。
4、医源因素
甲状腺切除术后或服用锂剂可致激素分泌下降,出现浮肿、记忆力减退,需终身替代治疗。
日常饮食应保持碘摄入均衡,定期监测甲状腺功能,出现不适及时就医并遵医嘱调整方案。