男人没性怎么办

Question

男人没性怎么办

Answer 1

男性勃起功能障碍可通过生活调整、心理疏导、药物治疗及手术干预改善，常见原因有压力过大、不良习惯、血管病变和神经损伤。

1、压力过大

长期焦虑紧张抑制性欲，需调节情绪、规律作息，必要时寻求心理咨询帮助缓解精神负担。

2、不良习惯

吸烟酗酒损害血管功能，应戒烟限酒、均衡饮食，增加运动量以恢复身体机能和血液循环。

3、血管病变

高血压糖尿病导致供血不足，常伴胸闷乏力，需遵医嘱使用西地那非、他达拉非等药物。

4、神经损伤

外伤或手术引起传导障碍，多见感觉减退，可应用甲钴胺营养神经，严重者考虑假体植入。

日常坚持适度运动，保持清淡饮食，避免久坐熬夜，伴侣间多沟通理解，共同营造轻松氛围。