什么脑动脉硬化

Question

什么脑动脉硬化

Answer 1

脑动脉硬化主要由高龄老化、高脂饮食、高血压病、糖尿病等因素引起，需通过生活干预及药物治疗控制。

1、高龄老化

随年龄增长血管自然弹性下降，脂质易沉积，建议保持规律作息，适度运动以延缓血管衰老进程。

2、高脂饮食

长期摄入过多油脂导致血脂升高，损伤血管内皮，须调整膳食结构，减少肥肉及动物内脏食用量。

3、高血压病

血压持续升高冲击血管壁造成硬化，常伴头晕头痛，可遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平等药物降压。

4、糖尿病

血糖代谢异常加速动脉粥样硬化，多见肢体麻木，需在医生指导下服用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药。

日常应坚持低盐低脂饮食，戒烟限酒，定期进行有氧运动如快走或游泳，并按时监测血压血糖指标。