产后同房干涩疼痛多久能恢复

Question

产后同房干涩疼痛多久能恢复

Answer 1

产后同房干涩疼痛一般1-3个月恢复，实际时间受哺乳状态、激素水平、心理因素及伤口愈合等多种因素影响。

1、哺乳期

哺乳期泌乳素高致雌激素低，阴道黏膜薄，需加强前戏或使用润滑剂缓解。

2、激素低

产后卵巢功能未复致激素少，分泌物减，可遵医嘱用局部雌激素软膏改善。

3、心理紧

照顾婴儿疲劳或恐惧致肌肉紧缩，引发疼痛，建议伴侣沟通并进行放松训练。

4、伤口痛

会阴侧切或撕裂伤未愈致接触痛，表现为红肿渗液，须就医进行抗感染治疗。

日常多摄入富含维生素E食物，保持会阴清洁干燥，适度进行盆底肌康复锻炼有助于恢复。