糖尿病人的血糖值需分空腹、餐后及糖化血红蛋白等指标判断,主要参考标准为空腹血糖、餐后两小时血糖、随机血糖、糖化血红蛋白。
1、空腹血糖
指至少八小时未进食后测得数值,正常范围通常在三点九至六点一毫摩尔每升之间。
2、餐后血糖
指从吃第一口饭开始计时两小时后数值,正常人一般低于七点八毫摩尔每升。
3、随机血糖
指一天中任意时间抽取静脉血测得数值,若超过十一点一毫摩尔每升需警惕患病。
4、糖化血红蛋白
反映过去两到三个月平均血糖水平,是评估长期血糖控制情况的重要金标准。
建议定期监测血糖变化,保持清淡饮食结构,坚持适量运动锻炼,并严格遵医嘱进行规范治疗。