脚后跟走路疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、类风湿关节炎等原因引起。
1、足底筋膜炎
长期站立或行走导致筋膜劳损,表现为晨起下地剧痛,需休息并遵医嘱使用布洛芬等药物。
2、跟腱炎
运动过度引发跟腱无菌性炎症,伴有局部肿胀发热,建议冰敷并在医生指导下服用双氯芬酸钠。
3、跟骨骨刺
骨质增生刺激周围软组织,造成持续性刺痛,可采取物理治疗及遵医嘱应用塞来昔布缓解症状。
自身免疫系统攻击关节滑膜,引起多关节疼痛僵硬,须及时就医并使用甲氨蝶呤等抗风湿药。
日常应选择软底鞋减少足部冲击,避免长时间站立,适度进行足底拉伸运动,控制体重减轻负荷。