牙龈肿痛和口腔溃疡可通过饮食调节、口腔清洁、局部用药、口服药物等方式治疗,通常由上火、创伤、感染、免疫异常等原因引起。
避免辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,补充维生素B族和维生素C,保持饮食清淡有助于缓解症状。
使用软毛牙刷轻柔刷牙,饭后漱口,保持口腔卫生,减少细菌滋生,防止炎症加重或继发感染。
可选用氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物,直接作用于患处减轻疼痛促进愈合。
症状严重时可在医生指导下服用牛黄解毒片、复合维生素B片、阿莫西林胶囊等药物进行全身性抗炎与调理。
日常注意规律作息,避免熬夜,保持心情舒畅,适当运动增强免疫力,若症状持续不缓解建议及时就医。