脸上长了痘该怎么办

Question

脸上长了痘该怎么办

Answer 1

脸上长痘可通过清洁皮肤、调整饮食、外用药物、口服药物等方式治疗，通常由油脂分泌、饮食习惯、毛囊堵塞、激素波动等原因引起。

1、清洁皮肤

生理性油脂堆积需温和洁面，避免过度摩擦刺激皮肤屏障，选用氨基酸类洁面产品每日清洗。

2、调整饮食

高糖高脂饮食诱发炎症反应，须减少甜食油炸摄入，增加蔬菜水果比例，保持肠道通畅辅助代谢。

3、外用药物

病理性毛囊堵塞常伴红肿疼痛，可能与痤疮丙酸杆菌感染有关，可遵医嘱使用维A酸乳膏等药。

4、口服药物

激素波动导致严重囊肿结节，可能伴随瘢痕形成，医生或开具多西环素、异维A酸等系统用药。

日常注意防晒保湿，避免用手挤压痘痘，规律作息减少熬夜，若症状持续加重请及时就医诊治。