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避孕方法主要有屏障避孕、激素避孕、宫内节育器、永久绝育。
使用避孕套等工具阻挡精子,无激素副作用,还能预防性传播疾病。
通过口服药或贴片抑制排卵,需遵医嘱评估血栓风险,不可自行用药。
放置含铜或激素装置于子宫,长效可逆,适合长期暂无生育计划人群。
实施输卵管或输精管结扎手术,适用于确定不再生育的夫妇,不可逆。
建议结合年龄与健康状况选择,保持规律作息,定期前往医院进行生殖健康检查。
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