月经推迟了十几天没来也没怀孕

Question

月经推迟了十几天没来也没怀孕

Answer 1

月经推迟十几天且未怀孕，多由精神压力、作息紊乱、过度节食及多囊卵巢综合征等因素引起。

1、精神压力

长期焦虑紧张导致内分泌失调，建议调节情绪、保证睡眠，无须特殊用药即可恢复。

2、作息紊乱

熬夜扰乱生物钟影响激素分泌，需规律作息避免劳累，通过生活干预通常能自行改善。

3、过度节食

营养摄入不足致使下丘脑功能抑制，应均衡饮食补充优质蛋白，恢复体重后月经可复潮。

4、多囊卵巢

该病与遗传代谢异常有关，表现为月经稀发和肥胖，可在医生指导下使用短效避孕药或二甲双胍治疗。

日常应保持心情舒畅，避免生冷辛辣刺激食物，适度进行有氧运动，若持续不愈建议及时就医检查。