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熬制中药的正确方法主要有选对器具、浸泡药材、控制火候、掌握时间。
建议使用砂锅或陶瓷罐,避免使用铁器或铝器,防止药物成分与金属发生化学反应影响药效。
煎煮前需用冷水浸泡药材半小时至一小时,使组织湿润膨胀,有利于有效成分在加热时析出。
先用武火煮沸,再改用文火慢炖,保持微沸状态,防止药液溢出或烧干,确保药物充分煎煮。
一般药物煮沸后文火煎二十分钟,解表药时间稍短,滋补药时间稍长,具体需遵医嘱调整。
煎好的药液应及时滤出,日常注意饮食清淡,避免食用生冷油腻食物,以免影响药物吸收和疗效。
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