维生素c可以祛痘吗

Question

维生素c可以祛痘吗

Answer 1

维生素C不能直接祛痘，主要有助于淡化痘印、辅助修复，治疗痘痘需依靠药物及生活干预。

1、生理调节

作息规律与饮食清淡可减少油脂分泌，避免毛孔堵塞，从而预防痘痘生成。

2、皮肤护理

温和清洁面部并保湿，能维持皮肤屏障功能，减少因刺激导致的炎症反应。

3、药物治疗

痤疮常与细菌感染有关，表现为红肿疼痛，可用维A酸乳膏等外用药物治疗。

4、系统用药

重度痤疮可能涉及内分泌失调，伴随囊肿结节，需遵医嘱口服抗生素或异维A酸。

日常多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，保持心情舒畅，避免用手挤压痘痘以防感染留疤。