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女人肾阳虚和阴虚的判断需结合寒热表现,主要依据畏寒肢冷、潮热盗汗、舌象差异、脉象不同进行区分。
肾阳虚者常感怕冷,手脚冰凉,腰膝酸软,需温补肾阳调理。
肾阴虚者多见午后潮热,夜间盗汗,五心烦热,宜滋阴降火治疗。
阳虚舌淡胖有齿痕,阴虚舌红少苔,观察舌象可辅助辨别证型。
阳虚脉沉迟无力,阴虚脉细数,专业医师通过把脉进一步确诊。
建议日常注意保暖或避免燥热,适量食用羊肉或银耳,及时就医由中医师辨证施治。
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