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眼睛淤青早期应冷敷,后期可热敷,主要依据受伤时间、出血情况、肿胀程度、皮肤状态等因素决定。
受伤四十八小时内冷敷收缩血管,超过四十八小时热敷促进淤血吸收。
活动性出血时冷敷止血,出血停止后热敷加速代谢,避免过早热敷加重出血。
严重肿胀期冷敷减轻组织液渗出,肿胀消退期热敷改善局部血液循环。
皮肤破损时禁止冷热敷以防感染,皮肤完整方可根据病程选择合适敷法。
建议休息时抬高头部,避免揉搓眼部,饮食清淡,若视力下降或疼痛加剧需及时就医。
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