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中药熬制需掌握器具选择、浸泡时间、火候控制及特殊煎法,主要步骤有选对药锅、充分浸泡、先武后文、注意特殊。
宜用砂锅或陶瓷锅,避免铁铝器具与药物发生反应影响药效。
煎煮前用冷水浸泡半小时至一小时,使药材湿润利于成分溶出。
先用大火煮沸再转小火慢炖,保持微沸状态以防药液溢出或焦糊。
部分药物需先煎、后下或包煎,须严格遵医嘱处理以确保疗效。
建议日常饮食清淡,适当运动增强体质,服药期间忌食生冷油腻食物。
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