每次来月经量都很少怎么办

Question

每次来月经量都很少怎么办

Answer 1

月经量少可通过调整作息、补充营养、心理疏导及药物治疗改善，常见原因有压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、宫腔粘连。

1、压力过大

长期精神紧张抑制激素分泌，导致经量减少。建议规律作息，进行瑜伽或冥想放松，无须特殊用药。

2、过度节食

营养不良致使子宫内膜薄，引起经量稀少。需均衡饮食，摄入优质蛋白和铁元素，恢复体重后多可自愈。

3、多囊卵巢

该病与遗传、代谢异常有关，表现为月经稀发、痤疮。可遵医嘱使用短效避孕药或二甲双胍调节周期。

4、宫腔粘连

多因人流手术损伤内膜所致，伴有腹痛或不孕。需在医生指导下服用雌激素修复内膜，必要时行宫腔镜手术。

日常注意保暖避寒，适当运动促进血液循环，保持心情愉悦，若症状持续加重请及时前往妇科就诊。