贫血的指标主要有血红蛋白浓度、红细胞计数、红细胞压积、平均红细胞体积。
1、血红蛋白
这是诊断贫血最核心的指标,数值低于正常范围下限即可提示存在贫血情况。
2、红细胞数
该指标反映单位容积血液中红细胞数量,减少时往往伴随携氧能力下降和乏力症状。
3、红细胞压积
指红细胞在血液中所占体积百分比,数值降低说明血液稀释或红细胞生成不足。
4、平均体积
用于判断红细胞大小,有助于区分缺铁性贫血或巨幼细胞贫血等不同类型病因。
建议日常多吃富含铁质和维生素B12的食物,保持规律作息,出现头晕心悸等症状及时就医检查。