肾不好有哪些东西吃了是补肾的

Question

肾不好有哪些东西吃了是补肾的

Answer 1

肾不好可适量吃黑豆、黑芝麻、山药、枸杞等食物，也可遵医嘱吃六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等药物。

1、黑豆

黑豆富含优质蛋白，有助于补充营养，但肾功能不全者须控制摄入量。

2、黑芝麻

黑芝麻含维生素E和不饱和脂肪酸，适量食用可辅助调理，过敏者禁用。

3、山药

山药健脾益肾，性质平和，适合多数人群食用，血糖高者需注意份量。

4、枸杞

枸杞滋补肝肾，可泡水或煮粥，感冒发热期间建议暂停食用。

日常饮食宜清淡低盐，避免劳累，适度运动，具体用药务必咨询医生。