脚底走路起水泡多由摩擦引起,处理主要有保持清洁、避免刺破、减少摩擦、就医引流。
1、保持清洁
用温和肥皂水清洗患处,轻轻擦干,防止细菌感染,避免使用刺激性消毒液。
2、避免刺破
小水泡尽量保留表皮完整性,覆盖无菌纱布保护,防止自行破裂导致继发感染。
3、减少摩擦
更换宽松透气鞋袜,使用防磨贴或硅胶垫隔离受压部位,暂停长距离行走活动。
4、就医引流
大水泡疼痛明显时需医生无菌操作抽液,涂抹抗菌药膏如莫匹罗星软膏预防感染。
日常选择合脚鞋履,保持足部干燥,运动前涂抹凡士林减少摩擦,出现红肿热痛及时就诊。