例假越来越少什么原因

Question

例假越来越少什么原因

Answer 1

例假越来越少可能由精神压力大、过度节食、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起。

1、精神压力

长期焦虑紧张影响激素分泌，导致经量减少。需调节情绪，保证睡眠，必要时进行心理疏导。

2、过度节食

营养摄入不足导致合成原料缺乏，引起月经量少。应均衡饮食，补充优质蛋白和铁元素。

3、多囊卵巢

该病与遗传及代谢异常有关，表现为月经稀发、肥胖。可遵医嘱使用短效避孕药或二甲双胍。

4、卵巢早衰

此症与免疫因素相关，常伴潮热盗汗、不孕。需在医生指导下补充雌孕激素或服用坤泰胶囊。

日常应保持规律作息，避免生冷食物，适度运动增强体质，若症状持续加重请及时就医检查。