区分风热和风寒主要看发热轻重、汗出情况、咽喉症状及鼻涕性状。
1、发热轻重
风寒发热轻恶寒重,风热发热重恶寒轻,需遵医嘱使用感冒清热颗粒等药物。
2、汗出情况
风寒通常无汗,风热常有微汗,病理性因素可伴头痛,可用荆防颗粒或银翘解毒片。
3、咽喉症状
风寒咽痒不红,风热咽痛红肿,可能由病毒细菌引起,表现为吞咽困难,需用连花清瘟。
4、鼻涕性状
风寒流清涕,风热流黄浊涕,严重时伴咳嗽咳痰,可在医生指导下选用相应中成药治疗。
日常注意根据气温增减衣物,多喝温水,饮食清淡,避免辛辣生冷食物,保证充足休息。