例假呈黑色多由经血滞留氧化引起,常见原因有久坐少动、受凉受寒、内分泌失调、子宫内膜炎等。
1、久坐少动
长期久坐导致盆腔血液循环不畅,经血排出缓慢并在阴道内氧化变黑,建议适当运动促进循环。
2、受凉受寒
经期腹部或下肢受凉引起血管收缩,经血运行受阻颜色加深,需注意保暖避免接触冷水。
可能与黄体功能不足、多囊卵巢综合征等因素有关,通常表现为月经周期紊乱、经量异常等症状。
4、子宫内膜炎
可能与细菌感染、宫腔操作等因素有关,通常表现为下腹疼痛、白带增多且有异味等症状。
日常注意腹部保暖,适量饮用温热水,保持规律作息,若症状持续或伴有剧烈腹痛请及时就医。