老年性阴道炎治愈后预防复发主要依靠补充雌激素、保持外阴清洁、穿着透气内裤、避免过度清洗。
1、补充雌激素
遵医嘱局部使用雌激素软膏,增加阴道黏膜厚度,恢复酸性环境,提升局部抵抗力。
2、保持清洁
每日用温水清洗外阴,勤换内裤,排便后从前向后擦拭,防止肠道细菌污染阴道口。
3、穿着透气
选择纯棉宽松内裤,避免穿紧身化纤裤子,保持会阴部干燥通风,减少细菌滋生机会。
4、避免过洗
严禁自行使用洗液冲洗阴道内部,以免破坏正常菌群平衡,导致防御功能下降引发感染。
建议日常多吃富含维生素的蔬菜水果,适度进行散步等运动,增强体质,定期复查妇科情况。