手麻可能由姿势压迫、受凉刺激、颈椎病、糖尿病等原因引起,可通过调整姿势、保暖、药物、控制血糖等方式改善。
1、姿势压迫
长期保持固定姿势压迫神经导致,建议定时活动肢体,避免久坐久站,无需特殊用药。
2、受凉刺激
寒冷环境导致血管收缩血液循环不畅,注意肢体保暖,热敷患处,促进局部血液流通。
3、颈椎病
颈椎病变压迫神经根所致,常伴颈痛上肢放射痛,可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、布洛芬。
4、糖尿病
高血糖损害周围神经引发,多见对称性麻木刺痛,需遵医嘱服用二甲双胍、胰岛素、阿卡波糖。
日常注意保持正确坐姿,适度进行颈部与手部运动,均衡饮食控制糖分摄入,出现持续麻木及时就医。