心率99次每分多数情况属于正常范围,主要与运动状态、情绪波动、发热感染、甲状腺功能亢进等因素有关。
1、运动状态
剧烈活动后心跳加快属生理反应,休息片刻即可缓解,无须特殊治疗,建议平静后复测。
2、情绪波动
紧张焦虑会导致交感神经兴奋使心率上升,调整呼吸放松身心可恢复,严重时需心理疏导。
3、发热感染
体温升高代谢加速可致心动过速,常伴畏寒乏力,需遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物。
甲状腺激素分泌过多引发心悸手抖,可能与遗传、免疫因素有关,需用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。
日常应保持规律作息避免熬夜,适度进行散步等舒缓运动,饮食清淡少喝浓茶咖啡,若持续心慌请及时就医。