睡觉的时候身体老是抽搐

Question

睡觉的时候身体老是抽搐

Answer 1

睡觉时身体抽搐多由生理性肌阵挛引起，也可能与缺钙、癫痫或神经系统疾病有关。

1、入睡抽动

临睡时肌肉突然收缩属正常生理现象，无须特殊治疗，放松身心即可缓解。

2、电解质紊乱

体内缺钙可能导致神经兴奋性增高，建议补充维生素D和钙剂，多晒太阳。

3、癫痫发作

该病可能与脑部异常放电、遗传等因素有关，通常表现为意识丧失、口吐白沫等症状。

4、神经病变

此症可能与周围神经损伤、代谢障碍等因素有关，通常表现为肢体麻木、刺痛等症状。

日常保持规律作息，避免过度疲劳，适量摄入富含钙质食物，症状持续需及时就医。