小腹下坠怎么办

Question

小腹下坠怎么办

Answer 1

小腹下坠可通过休息、热敷、盆底肌训练及药物治疗缓解，多由劳累、受凉、盆腔炎或子宫脱垂引起。

1、过度劳累

久站或重体力劳动导致肌肉疲劳，建议卧床休息，避免提重物，进行局部按摩放松。

2、腹部受凉

寒冷刺激引发平滑肌痉挛，需注意腹部保暖，使用热水袋热敷，饮用温热水驱寒。

3、盆腔炎症

可能与细菌感染、邻近器官炎症有关，表现为腹痛、分泌物增多。可遵医嘱用甲硝唑、左氧氟沙星、头孢克肟。

4、子宫脱垂

可能与分娩损伤、衰老退化有关，表现为肿物脱出、排尿困难。可遵医嘱用补中益气丸、雌激素软膏、黄体酮胶囊。

日常应加强营养摄入，适度进行凯格尔运动增强盆底肌力，保持会阴清洁干燥，症状持续加重须及时就医。