为什么一刷牙牙龈就出血

Question

为什么一刷牙牙龈就出血

Answer 1

一刷牙牙龈就出血可能由刷牙用力过猛、牙刷刷毛过硬、维生素C缺乏、牙龈炎等原因引起。

1、刷牙用力

横向大力刷牙易损伤牙龈，建议改用巴氏刷牙法，动作轻柔，选用软毛牙刷保护牙龈组织。

2、牙刷过硬

刷毛太硬会机械性刺伤牙龈，需及时更换软毛牙刷，避免持续刺激导致牙龈红肿和反复出血。

3、缺乏维C

体内维生素C不足会导致血管脆性增加，可适量吃猕猴桃、橙子，遵医嘱服用维生素C片等药物。

4、患有牙龈炎

牙龈炎可能与牙菌斑、牙石堆积有关，表现为牙龈红肿、触痛出血，可进行洗牙治疗或使用复方氯己定含漱液。

日常坚持正确刷牙方法，定期口腔检查，多吃新鲜蔬菜水果，保持口腔清洁卫生有助于预防牙龈出血。