老是烧心是咋回事

Question

老是烧心是咋回事

Answer 1

烧心可能由饮食不当、精神紧张、胃食管反流病、消化性溃疡等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。

1、饮食不当

过量食用辛辣油腻食物刺激胃酸分泌，建议清淡饮食，避免暴饮暴食，饭后勿立即平卧。

2、精神紧张

焦虑情绪导致植物神经功能紊乱，引发胃酸异常，需保持心情舒畅，适当进行放松训练。

3、胃食管反流病

该病与食管下括约肌松弛、腹压增高有关，表现为烧心、反酸。可遵医嘱使用奥美拉唑等药物。

4、消化性溃疡

此症与幽门螺杆菌感染、黏膜受损有关，常有烧心、上腹痛症状。医生可能会开具雷贝拉唑等药。

日常应规律进食，少吃甜食及浓茶咖啡，睡觉时适当垫高头部，若症状持续不缓解须及时就医。