手腕滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预,通常由劳损、外伤、风湿免疫病、感染等因素引起。
因过度劳累或急性扭伤导致,需减少手腕活动,佩戴护具固定,配合局部冷敷缓解肿胀疼痛。
慢性劳损引发炎症,可采用超声波、红外线照射等理疗手段,促进血液循环,加速炎性物质吸收。
类风湿关节炎或痛风所致,常伴关节晨僵、红肿热痛,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。
严重感染或顽固性病变引起,表现为剧烈疼痛、功能障碍,可行关节镜下滑膜切除术或开放滑膜切除术。
日常注意手腕保暖,避免重复性高强度动作,适度进行手部伸展运动,饮食宜清淡,少吃辛辣刺激食物。