手老是出汗可通过保持手部干燥、调节情绪、使用止汗剂、就医治疗等方式改善，通常由精神紧张、高温环境、原发性多汗症、甲状腺功能亢进等原因引起。
1、精神紧张
情绪激动导致交感神经兴奋，建议深呼吸放松，进行心理疏导，避免过度焦虑。
2、高温环境
外界温度高引发散热反应，需待在凉爽处，勤擦汗液，穿着透气衣物帮助散热。
3、原发多汗
可能与遗传、神经失调有关，表现为手掌潮湿、滴水。可遵医嘱用氯化铝、格隆溴铵等药。
4、甲亢疾病
可能与激素分泌、代谢加快有关，表现为心慌、消瘦。可遵医嘱用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药。
日常注意清淡饮食，少吃辛辣刺激食物，适度运动增强体质，保持手部清洁干燥，症状严重及时就诊。
