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小孩恶心想吐可通过调整饮食、补充水分、休息观察、就医检查等方式缓解,多由进食不当、受凉、胃肠炎、脑部问题引起。
暂停固体食物,少量多次饮用温水或米汤,避免油腻甜食刺激胃肠。
预防脱水可口服补液盐溶液,家长需密切观察孩子尿量及精神状态变化。
让孩子侧卧休息防止呕吐物呛咳,家长需注意有无发热腹痛等伴随症状。
若持续呕吐或精神萎靡,可能患急性胃肠炎或脑炎,须及时去医院诊治。
家长日常应注意孩子饮食卫生,避免暴饮暴食,天冷时做好腹部保暖措施。
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