胃黏膜受损可通过饮食调整、作息规律、药物治疗及病因根除等方式恢复,主要由不良饮食、压力过大、幽门螺杆菌感染、药物刺激等原因引起。
长期食用辛辣粗糙食物导致物理化学损伤,需改为清淡软烂饮食,避免烟酒浓茶咖啡刺激。
精神紧张引起胃酸分泌异常,需保持心情舒畅,保证充足睡眠,适当进行散步等舒缓运动。
细菌感染引发炎症与溃疡,表现为胃痛反酸,常用阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑等药物治疗。
非甾体抗炎药导致黏膜屏障破坏,出现上腹不适,可遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋、雷贝拉唑治疗。
日常应细嚼慢咽,定时定量进餐,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果,避免过度劳累,定期复查胃镜监测恢复情况。