患有尿结石不能吃什么食物

Question

患有尿结石不能吃什么食物

Answer 1

患有尿结石应限制高草酸、高嘌呤、高盐及高糖食物摄入，具体需避免菠菜、动物内脏、腌制食品及甜饮料。

1、高草酸食物

菠菜、苋菜等草酸含量高，易与钙结合形成结石，建议焯水后少量食用或避免。

2、高嘌呤食物

动物内脏、浓肉汤嘌呤丰富，代谢产生尿酸，增加尿酸结石风险，须严格限制摄入。

3、高盐分食物

咸菜、腊肉含钠量高，促进尿钙排泄，加重结石形成，日常饮食务必保持清淡低盐。

4、高糖分食物

甜饮料、糖果含糖量高，干扰钙代谢并增加尿钙排出，应尽量不喝含糖饮品少吃甜食。

日常多饮白开水保持尿量充足，适量运动促进排石，遵医嘱调整饮食结构并定期复查。