狂犬病恐惧症是什么

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狂犬病恐惧症是什么

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王超主任医师北京友谊医院

狂犬病恐惧症并非狂犬病，而是一种心理障碍，主要表现有过度担忧、反复求证、回避行为、躯体不适。
1、过度担忧
患者对接触动物产生极度恐慌，即便无暴露风险也坚信会感染，需进行认知疏导缓解焦虑情绪。
2、反复求证
不断向医生或网络确认是否患病，多次接种疫苗仍不放心，建议接受心理评估停止盲目就医。
3、回避行为
刻意躲避猫狗等动物甚至相关图片视频，严重影响日常生活，可通过系统脱敏疗法逐步改善。
4、躯体不适
因长期紧张出现心慌出汗失眠等症状，易误认为发病前兆，须在医生指导下调节植物神经功能。
保持规律作息，适度运动放松身心，避免过度关注疾病信息，必要时寻求专业心理帮助。

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