什么泡茶降血压

Question

什么泡茶降血压

Answer 1

泡茶不能替代药物治疗高血压，辅助降压可尝试菊花茶、决明子茶、山楂茶、玉米须茶。

1.菊花茶

菊花性微寒，有助于清肝明目，适合肝火旺盛引起的血压升高人群适量饮用。

2.决明子茶

决明子具有清热平肝功效，常用于缓解因肝阳上亢导致的头晕目眩及血压波动。

3.山楂茶

山楂能消食化积并辅助扩张血管，对于血脂偏高合并高血压的患者有一定帮助。

4.玉米须茶

玉米须有利尿消肿作用，可通过促进钠离子排出辅助调节血容量从而稳定血压。

建议低盐饮食，坚持有氧运动，保持情绪平稳，并在医生指导下规范服用降压药物。