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腱鞘炎治疗需结合休息与医疗干预,主要方法有制动休息、物理理疗、药物消炎、手术松解。
减少患处活动,佩戴支具固定,避免重复性劳损动作,促进肌腱自然修复。
通过热敷、超声波或冲击波治疗,改善局部血液循环,缓解粘连与疼痛症状。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等口服药,或外用氟比洛芬凝胶贴膏消除炎症。
保守治疗无效时,可行腱鞘切开术或小针刀松解术,解除肌腱卡压恢复功能。
日常注意手部保暖,适度进行伸展运动,避免长时间保持同一姿势劳作。
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