肾亏与肾虚在中医里概念基本一致,主要区别体现在术语规范性、病因侧重、症状表现及调理方法上。
1、术语规范
肾虚是中医标准病名,肾亏多为民间俗称,两者均指肾脏精气阴阳不足。
2、病因侧重
肾虚多因先天不足或久病伤肾,肾亏常强调房劳过度或年老体衰导致的损耗。
3、症状表现
两者均有腰膝酸软、头晕耳鸣,肾虚更重功能减退,肾亏偏重物质亏损描述。
4、调理方法
均需辨证施治,轻度可食黑芝麻、山药,重度需遵医嘱服用六味地黄丸等药物。
建议日常避免熬夜劳累,适量食用黑豆、枸杞,保持适度运动,出现不适及时就医。