怎么去掉皮肤上的鸡皮疙瘩

Question

怎么去掉皮肤上的鸡皮疙瘩

Answer 1

皮肤鸡皮疙瘩可通过温和清洁、定期去角质、加强保湿及药物治疗改善，多由遗传、干燥、毛囊角化或维生素缺乏引起。

1、温和清洁

生理性干燥导致，建议用温水洗澡，避免过度搓洗，选用无皂基沐浴露减少皮肤刺激。

2、定期去角质

老废角质堆积所致，可使用含果酸或水杨酸身体乳，帮助疏通毛孔，使皮肤表面更平滑。

3、加强保湿

皮肤缺水加重症状，每日涂抹含尿素或神经酰胺的润肤霜，锁住水分缓解粗糙和脱屑。

4、药物治疗

病理性毛囊角化症有关，表现为丘疹和色素沉着，可遵医嘱使用维A酸乳膏等药物调理。

日常多吃富含维生素A的蔬菜水果，穿着宽松棉质衣物，避免抓挠患处以防感染发炎。