骨质增生痛怎么办

Question

骨质增生痛怎么办

Answer 1

骨质增生痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由劳损退化、姿势不良、骨关节炎、脊柱病变等原因引起。

1、休息制动

减少患处活动，避免负重，使用护具固定，配合局部热敷促进血液循环，缓解肌肉紧张带来的疼痛不适。

2、物理治疗

进行红外线照射、超声波疗法或牵引治疗，改善局部组织代谢，减轻神经压迫，从而缓解疼痛和僵硬感。

3、药物治疗

骨关节炎可能与炎症介质释放、软骨磨损等因素有关，通常表现为关节肿胀、活动受限等症状。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

4、手术治疗

脊柱病变可能与椎管狭窄、骨赘压迫神经等因素有关，通常表现为肢体麻木、剧烈疼痛等症状。严重者可考虑椎板切除减压术、关节置换术等方案。

日常注意保持正确坐姿，适度进行游泳等低强度运动，控制体重以减轻关节负担，饮食中增加钙质和维生素D摄入。