6个月孕妇缺铁怎么补

Question

6个月孕妇缺铁怎么补

Answer 1

6个月孕妇缺铁可通过饮食调整、口服铁剂、静脉输铁及治疗原发病等方式补充，主要影响因素有膳食摄入不足、需求增加、吸收障碍及慢性失血。

1、膳食不足

日常挑食导致铁摄入少，建议多吃红肉、动物肝脏、菠菜和黑木耳，无须用药即可改善。

2、需求增加

孕期胎儿发育需铁量大，单纯食补难满足，需遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁或多糖铁复合物。

3、吸收障碍

胃肠功能减弱影响铁吸收，常伴腹胀、便秘，可在医生指导下使用右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁或蛋白琥珀酸铁。

4、慢性失血

痔疮出血或寄生虫感染致铁流失，表现为乏力、心悸，须先止血驱虫，再配合葡萄糖酸亚铁等药物治疗。

建议日常适量食用富含优质蛋白和维生素C的蔬菜水果，避免浓茶咖啡干扰铁吸收，并定期产检监测血红蛋白水平。