喝滋补中药不能吃什么食物

Question

喝滋补中药不能吃什么食物

Answer 1

喝滋补中药期间须忌食生冷、辛辣、油腻及浓茶，主要影响因素有萝卜、辣椒、肥肉、茶叶。

1、生冷食物

冰淇淋等生冷食品损伤脾胃阳气，阻碍药物吸收，降低滋补药效，建议加热后食用或避免摄入。

2、辛辣食物

辣椒等辛辣食材易生内热，抵消滋阴类药物功效，可能引发口干舌燥，饮食宜清淡为主。

3、油腻食物

肥肉等高脂食品加重胃肠负担，影响药力运化，导致腹胀不适，烹调方式宜选蒸煮炖。

4、浓茶饮品

茶叶含鞣酸易与中药成分结合沉淀，削弱补益作用，服药前后一小时请勿饮用浓茶。

服药期间保持饮食规律，适量运动促进代谢，注意腹部保暖，若有不适及时咨询专业医师。