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肝阳上亢可通过饮食调节、情志疏导、药物治疗、针灸疗法等方式治疗。
日常多食芹菜、菊花等清肝食物,避免辛辣油腻,保持低盐清淡饮食习惯。
保持心态平和,避免暴怒焦虑,通过冥想或深呼吸缓解精神紧张情绪。
遵医嘱使用天麻钩藤颗粒、牛黄降压丸、龙胆泻肝丸等药物平肝潜阳。
选取太冲、风池、百会等穴位进行针刺,以疏通经络,辅助降低肝阳。
建议规律作息避免熬夜,适度进行太极拳等运动,并在医生指导下规范用药。
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